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长时间对着电脑,皮肤会变差?

2018-11-20 21:54 来源:健康人报 责任编辑/记者:喻舒 浏览量:1666
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关于电脑对皮肤的伤害的说法一直存在,电脑屏幕会释放紫外线吗?常对着电脑会使皮肤变差吗?

辟谣者:京虎子科普作者、毕业于中国预防医学科学院研究生院

关于电脑对皮肤的伤害的说法一直存在,一开始是说电脑的显示屏会对人体有害,以至于很多人为此购买了屏蔽板。

这种说法是基于显示屏会释放紫外线,紫外线会伤害皮肤,是指那种老式的显示屏,这种显示屏确实会释放少量的紫外线。但是这种紫外线的强度远远不及日晒的强度,即便真能导致色素沉积等皮肤伤害,和日光中紫外线所引起的皮肤伤害也不是一个数量级的。

目前,绝大多数台式电脑所用的显示屏是LCD或平板,这种显示屏是不释放紫外线的,手提电脑也一样,长时间使用电脑是不会伤害皮肤的。平板或者LCD电视也一样不会对皮肤造成损害。

之所以有长时间对着电脑,皮肤会变差的印象,是因为在生活中,电脑已经成为必不可少的办公用具,特别是白领。人们工作用电脑,娱乐和社交也用电脑,每天对着电脑超过10个小时。年轻人进入职场后,几年下来,皮肤看起来就没那么年轻的。但这种皮肤老化并不是电脑引起的,而是由亚健康的生活方式造成的。

长时间对着电脑,尽管不能伤害皮肤,但是一直不健康的生活方式。工作和生活已经离不开电脑,那么只能减少使用时间,特别是减少连续使用的时间,尤其是业余时间,应该放下电脑,享受生活。