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恼人的痤疮此起彼伏 专家支招“战痘秘笈”

2018-09-19 14:28 来源:健康人报 责任编辑/记者:周晋羽 浏览量:8767
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指导专家:邓娅 重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任

痤疮,也就是恼人的“痘痘”。不仅严重影响我们的“颜值”,还此起彼伏难以根治。目前,我国痤疮的发病率高达70%,为加强公众对痤疮治疗、护理的重视与认知,中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会于2018年开始将9月19~26日这一周定为“中国痤疮周”。重庆医科大学附属第二医院皮肤科主任邓娅表示,痤疮算得上皮肤科最常见的疾病之一,尽管如此,很多人对痤疮的护理与治疗存在着各种各样的误区。

误区一:青春痘不是病,过完青春期就好了?

邓娅:痤疮是最常见的皮肤病,俗称青春痘、粉刺、暗疮等,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年。尽管它一般不影响健康,但有损容颜,继而影响到患者的心理健康、学习生活、社会交往和就业选择。

青春期后,痤疮往往能自然减轻或痊愈,但有部分患者成年后仍无法痊愈,甚至伴随一生。需要及时到正规医疗机构就诊。

误区二:有痘痘就自行挤压,或去美容院清理。

邓娅:痤疮的临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。总有一些人认为把“青春痘”挤出来,它就可以更快痊愈。但挤过之后易导致炎症深入真皮层加重痤疮,过度挤压后容易出现深深的瘢痕,使皮肤变得坑坑洼洼,甚至永远无法消失。一些美容院也开展有粉刺挤压治疗,但常常由于没有专业的医师,缺乏专业知识,同样会导致疤痕形成。

所以,痤疮是一个医学疾病,治疗上需要讲究专业,由专科医生给予正确诊断并进行分级分型的个性化治疗。

误区三:痤疮不是病,只是美观问题,不需要吃药,即使医师给开了口服药物,但也因为担心药物的副作用,不坚持服用。

邓娅:痤疮的发病机制较复杂,痤疮丙酸杆菌(P.A)是主要发病因素之一,除此之外还与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。其治疗方法也很多,包括口服异维 A 酸、系统或外用抗生素、联合治疗、小剂量糖皮质激素以及光疗等。痤疮需要综合系统治疗,并且要有耐心,在医生的指导下坚持服药,最终才能达到战痘的目的。

误区四:痤疮非常容易治疗,可数日见效&可根治痤疮

邓娅:这是经常出现在各类商业性宣传中的广告用语,不符合实际存在欺骗性。虽然随着皮肤科学的发展,痤疮的治疗变得比较容易并且可靠,但我们应该清楚,即便是非常有效的治疗,通常也要维持到数月以后,以减少复发率。因为痤疮是多种因素形成的慢性毛囊炎性疾病,很多诱发因素都会加重或引起痤疮的复发,就像感冒一样难以真正意义上的根治。所以痤疮的正规治疗上会对症对因联合治疗,分别有急性期治疗、消退期治疗、并发症治疗及预防复发的治疗等,疗效比较好,但都需要患者的认真配合积极规范治疗。

误区五:反正痤疮留下的痘坑和瘢也无法治疗,不治也罢。

邓娅:痤疮往往会留下一些让人头痛的后遗症,特别是炎症严重的痤疮患者,最常见的后遗症包括痤疮后瘢痕,可表现为萎缩性瘢痕、增生性瘢痕以及瘢痕疙瘩,还有痤疮后色素沉着斑、痤疮后红斑等。这些后遗症都是可以通过物理手段进行治疗的,比如点阵激光、强脉冲光等,经临床实践,对痘坑以及痘印都有明确的疗效,因此,痘痘好了更不应该放弃治疗,反而更应继续进行医美治疗,进一步把皮肤变美。

遭遇痘痘 你应该这样做

那么,当我们遭遇痤疮,应该怎样正确对待呢?邓娅主任总结了以下几点:

1.放松心情,及时到正规医疗机构就诊:在正规医院的医生指导下合理治疗,痤疮是可以控制的,要有信心并做好长期“战痘“的准备,紧张的情绪只会加重病情。

2.注意生活规律,健康饮食:熬夜,生活不规律,喜好吃甜食、豆制品等不良生活习惯都会诱发、加重痤疮,一些药物和内分泌疾病也会引起痤疮的发生。因此,我们平时应注意生活规律,不熬夜,饮食清淡,多吃水果蔬菜,尽量少吃香甜刺激食物。

3.科学护肤: 痤疮患者在选择护肤品时,最好是外用医学护肤品,可有效降低各种添加剂引起的刺激,如薇诺娜、理肤泉、雅漾等。可选择洁面泡沫、控油凝露及清痘精华液、面贴膜。避免使用磨砂类洁面产品。同时注意皮肤清洁、防晒。