2025年3月24日是第30个世界防治结核病日，今年的主题是“全面行动，全力投入，全民参与，终结结核”。为此，青年女歌手刘雨昕演唱了主题推广曲《梦想的呼吸》，呼吁大家共同努力守护健康。

据悉，结核病至今仍是全球最致命的传染病之一，我国每年新发结核病患者约80万例，防控形势依然严峻。掌握科学的防治知识，是守护个人健康、阻断疾病传播的关键。  

特点：传染性强，结核菌能在空中飘好几个小时

陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）呼吸内科主任李力介绍，结核病，俗称“痨病”，就是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，它能攻击我们身体的很多部位，但最常见的还是肺部（占了80%以上）。以前因为没有好的治疗方法，结核病就像个“白色瘟疫”一样可怕，但现在医学进步了，只要早点发现、好好治疗，大多数患者都能康复。

结核病有三个特点。一是，传染性很强。肺结核患者咳嗽或打喷嚏时，会把细菌带到空气中，这些细菌能在空中飘好几个小时，健康人吸进去就可能被感染。

二是，潜伏期长。大概有5%-10%的感染者会真的发病，潜伏期可能好几年，身体抵抗力差的时候，这病就容易暴发。

三是，后果很严重。如果治疗不规范，结核病可能会变成耐药性的，治疗起来既难又贵，严重时还会威胁生命。

症状：咳嗽咳痰超过两周，就得小心了‍

李力主任提醒，肺结核的早期症状很容易被忽略，如果你有下面这些情况，最好赶紧去看医生。

主要症状：咳嗽、咳痰超过两周，痰里还有血丝或者咳血。

伴随症状：下午低烧、晚上出汗、胸痛、没力气、体重下降，女性可能还会月经不调。

这些人群要注意：糖尿病患者、HIV感染者、长期吃免疫抑制剂的人；和结核病人密切接触的人（比如家人、同事）；老年人、小孩和营养不良的人。

预防：保护自己和他人，抗结核需这样做

李力主任说，预防结核病，应切断传播途径，增强抵抗力，尤其是特殊人群一定要引起重视，才能保护自己和他人。

切断传播途径

戴口罩：患者出门或者和别人在一起时要戴医用口罩，健康人去人多的地方也要做好防护。

勤通风：每天开窗三次，每次半小时，可以大大减少空气中的病原微生物。

文明咳嗽：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻，痰液用纸包好然后烧掉或者消毒。

增强抵抗力

均衡饮食：多吃富含蛋白质的食物（比如鸡蛋、牛奶）、多吃新鲜果蔬，别喝酒、别抽烟。

规律作息：保证每天7-8小时的睡眠，适当运动（比如散步、打太极拳），保持好心情。

特殊人群的防护

新生儿接种卡介苗：可以预防严重的结核病，但保护效果会随着年龄增长而减弱。

高危人群筛查：和结核病人密切接触的人应该做PPD试验或胸片检查，潜伏感染者要听医生的话做预防性治疗。

治疗：规范+全程管理，避免耐药

李力主任指出，结核病患者一定要规范治疗，并全程管理。

结核病的治疗原则为早发现、联合用药、适量、规律、全程治疗。常用的药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等，肺结核疗程至少6个月，耐药结核可能需要18-24个月。需提醒的是，症状好转并不代表病菌没了，治疗中断很容易复发和产生耐药性。

目前，我国为结核病患者提供免费服务，初次就诊者免费做痰涂片和胸片检查；活动性肺结核患者免费提供抗结核药物和定期复查。

在患者管理方面，患者治疗初期尽量单独居住，保持房间通风，餐具要煮沸消毒。同时，患者应该告诉学校或单位，避免带病上课/工作，减少传播风险。

此外，终结结核病，需要全社会的共同努力。主动学习，传播结核病的知识，消除大家的误解和歧视；关注症状，当自己或周围人出现可疑症状时，要督促及时就医；支持患者，鼓励患者坚持治疗，给予他们心理和生活上的帮助。

（文/向娇 朱广平 王奕璇）