“再一次睁开双眼，我发现自己重回到十年前的那个夜晚。这一次，我要拿回属于我的一切……”看到这样的剧情，你是否会沉浸其中?“重生文”到底为什么会让你感到很“爽”?

对遗憾的弥补。你会对曾经的选择感到后悔吗?或许总有那么几条未选择的路，带给你无限遐想:如果我当时做了另一番选择，会不会比现在更好?虽然人生没有“后悔药”，但是重生小说中有呀!在看小说时，你可以跟随主角的轨迹，体验另一种选择， 弥补你的遗憾。

对未知的掌控。如果说现实 生活像一盒什锦糖果，你永远不知道下一颗糖是什么味道，那“重生爽文”就像一次开卷考试，你能跟着主人公一起“抄答案”，因为剧情往往会按照你的预判展开，比如主角终将战胜反派、结局是大团圆。在重生小说中，通过“上帝视角”，你可以体验到掌控全局的安心感。准确的预判，也能让你在看到结局时释放快感。

进入心流状态。当故事里的主角正面临挑战时，你会不会跟着紧张?当主角逆转局势，取得 胜利时，你会不会也不由得兴奋 起来?当你全身心投入其中，就可能进入一种心流状态。 

尽管在“重生”爽文创造的虚拟空间里，你会代入主角享受 “主角光环”，但记得避免过度沉迷虚拟世界，因为现实生活里还有许多有趣的事情，等着你去探索呢! 

文/小杜(罗切斯特大学心理咨询硕士，心理教师) 图/kiki