试想一下，当你抬头看黑板时，却撞上老师的目光，在你们对视的那一瞬间，你会想些什么？很多人会不约而同地“咯噔”一下，心想：完了，要被点名了！

▲图 / 谷粒

为什么我们总觉得“对视 =提问警报”呢？ 这其实是一场关于“互动信号”的误会。

老师在提问时，会本能地看向那些抬头挺胸、眼神专注的学生。这时候，你和老师对视，就像在给对方发射“我准备好互动了”的信号。老师其实并非精准“狙击”你，你也并非被“抓包”，因为对TA来说，只是下意识选择了看起来最愿意互动的人。

麦金泰尔、迈因哈特与克拉森在2017年发表于 Learning andInstruction 期刊的研究发现：当教师注视学生时，其83%的注视时间，都集中在表现出积极学习行为（如抬头专注）的学生身上。

换个角度想想，提问其实是常见的课堂互动方式。只是当你恰巧在对视后被抽中，大脑便下意识地强化了两者间的联系——“看！只要和老师对视就会被抓！”其实，这种错觉更多源于大脑记住了你恰好被点名的经历，而那些对视后没被点名的情况，则被它抛之脑后。

可见，大多数时候，对视不等于“点名预告”，它只是一种课堂上再普通不过的积极互动信号。学着更放松、更自然地享受知识，把注意力转移到课堂本身吧！

“被提问”也不是洪水猛兽，下次当你做好准备时，不妨主动和老师对视，发送互动的信号！

（文/罗澜 英国爱丁堡大学心理学硕士，心理咨询师）