近段时间，因呼吸道感染高发，全国多地医院呼吸道门诊患者人数明显增长。有些人很纳闷，为什么家里的老人、孩子特别容易感冒，短时间反复感冒了好几次。这要当心了，可能是感染了“感冒病毒之王”——鼻病毒。

据中国疾控中心日前发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒。对于流感病毒、呼吸道合胞病毒，人们都可能熟知，但鼻病毒少于提到。什么是鼻病毒？感染鼻病毒后有哪些症状？如何预防和应对？

图源：豆包AI生成

通过飞沫、接触传播

勤洗手不摸眼鼻降风险

鼻病毒，又称人鼻病毒（HRV），是生活中最常见的病毒之一，也是引起普通感冒的主要原因之一，大约30%–50%的成人感冒以及约15%的儿童感冒由它引起，堪称“感冒病毒之王”。

湖南省胸科医院综合门诊部主任、主任医师李升炉介绍，鼻病毒在世界范围内广泛流行，已知的血清型众多，是人类反复感冒的重要原因之一。该病毒在学校、办公室、家庭等人员密集场所极易传播，常呈聚集性发病。

鼻病毒主要通过两种方式传播。一是，飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时产生的较大飞沫被他人直接吸入，也可导致感染。二是，接触传播：病毒可通过患者沾染分泌物的手污染物体表面（如门把手、玩具、键盘等），健康人触摸被污染的物体表面后，若再用手触摸自己的眼结膜或鼻黏膜，即可完成感染。因此，“勤洗手、不摸眼鼻口”等科学防护措施，可有效降低感染风险。

感染潜伏期1-3天

婴幼儿、老年人是易感人群

鼻病毒感染的潜伏期很短，一般1到3天。病毒可进入鼻子和喉咙的上皮细胞并大量复制，刺激局部发炎，从而引发鼻塞、清水样鼻涕等感冒症状。

“人群对鼻病毒普遍易感，因鼻病毒的型别众多，容易出现反复感染。”李升炉说，鼻病毒主要传染源是患者及病毒携带者，特别是3岁以下儿童。因此，婴幼儿、老年人及患有哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等基础呼吸道疾病或免疫缺陷的人群，都可能成为鼻病毒的易感人群。而且，感染可能加重原有疾病或继发细菌感染，引起急性鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎等症状。

鼻病毒无特效药和疫苗

勤洗手是有效预防手段

咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打喷嚏、流鼻涕等，是呼吸道病毒感染常见的症状，但鼻病毒感染症状，不同于目前常见的流感症状。

鼻病毒主要引起症状轻微的普通感冒，常见症状为体温正常或仅轻微升高，病程短，局限性强，患者多数一周内自愈，极少引发严重并发症。鼻病毒全年可散发，秋冬季高发，暂无特效药和疫苗，最有效的预防手段是勤洗手等非药物措施。

流感病毒则导致症状重、全身性强的流行性感冒，特点是突发高热、显著乏力、全身肌肉酸痛，呼吸道症状相对次要，但引发肺炎等严重并发症的风险很高。流感具有明显季节性，冬季流行高峰突出，有特效抗病毒药和年度疫苗。

抗生素对鼻病毒无效

日常可用喷鼻剂防护

对于鼻病毒，治疗的核心是对症支持治疗，缓解不适，等待自身免疫系统清除病毒。抗生素对病毒无效，仅当有明确证据表明继发细菌感染时，才需在医生指导下使用。

预防鼻病毒，关键在于采取综合措施阻断传播途径，并增强自身免疫力。建议日常使用生理性海水喷鼻剂冲洗鼻腔，作为安全有效的物理防护。

中医药强调“正气存内，邪不可干”，建议在医生辨证指导下，气虚体质者可用玉屏风散等益气固表，或佩戴含藿香、艾叶等的中药香囊以芳香辟秽。

基础防护方面，勤洗手，注意个人手卫生，在接触公共物品后避免用手触摸眼、鼻、口等部位；均衡饮食、充足睡眠、适度运动，提高自身免疫力。

（本文源自国家疾控局 中国疾病预防控制中心、河南应急广播）