冷暖交替的天气变化容易引发感冒、流感、支气管炎等呼吸道疾病，而咳嗽往往是这些疾病的主要症状之一。对于换季咳嗽，正确的应对方法至关重要。
每年立夏时节，不少人发现头发油得快，头发的色泽和皮肤的质感也变差，不知该怎么调理。
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水果备受人们青睐，“养生吃法”有讲究。
换季时，稍不留神一些皮肤问题可能就会“不请自来”。
气温升高，由于天气、饮食等原因，阑尾炎发病率增加。
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春季运动不宜过于剧烈，应以温和、舒缓为主。古人流传下来的健身良方——五禽戏，正是一种非常适合春季养生的运动方式。
2025年3月18日是第25个全国爱肝日，今年的主题是“中西医结合，逆转肝硬化”，我们一起来了解如何保护肝脏健康。
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一眠一动一梳一防，唤醒春日元气。
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